TJENESTER
PRIVAT
COACHING SAMTALER
60 eller 90 minutter
Ønsker du en endring i livet?
Å bli en bedre leder for deg selv?
Lever du i et mønster som ikke tjener deg?
Hvordan ville det vært å kunne se seg selv, og andre, med nye øyne?
Hvordan ville det vært å sette seg fri, og leve det livet du ønsker?
Hvis du ikke hadde hatt dine utfordringer, hva ville du hatt da?
Hvordan ville det vært å bytte frykt og bekymring med ro og glede?
Hvordan ville det vært å byttet alvor med glede?
BEDRIFTER
GRUPPER - MENTOR
Å LEDE DEG SELV OG ANDRE, GJENNOM Å SE HELE MENNESKET
MÅLGRUPPE: Bedrifter som ønsker kulturbygging, og motiverte medarbeidere.
5 samlinger a 90 minutter.
Lederutvikling:
Har du som meg deltatt på lederkurs, hvor fokuset er å få det beste ut av andre?
På disse samlingene vil fokuset være å få det beste ut av deg. Ved høyere selvinnsikt, endres også utsynet :)
ELLER
Team utvikling (ledere og medarbeidere sammen)
Gjennom høyere selvinnsikt, får teamet større raushet og forståelse både for seg selv og andre. Ser forskjellighet som en styrke, og unner, beundrer og heier på hverandre på veien mot å nå teamet og bedriftens mål
- Personlig lederskap.
Hvilken del av meg selv bruker jeg når. Hva kan jeg selv gjøre for å opprettholde balansen, og være den beste utgaven av meg selv.
- Energipåfyll og energityver
Hvordan lar jeg meg påvirke, hvordan få balanse
- Selvfølelse/Selvtillit
Hvorfor er denne balansen viktig både for meg selv, og de rundt meg? Hvordan kan jeg prestere bedre, ved å bruke mer av meg selv?
- Kommunikasjon
Fra utfordrende til forståelse
- Tidsbruk
Hvordan og til hva bruker jeg tiden min? På jobb, privat -i livet, og hvordan få balanse.
På hver samling vil du få enkle og gode verktøy til bruk i hverdagen.
MENTOR FOR LEDERE
MÅLGRUPPE: Ledere, og de som har et ønske om å bli ledere.
Hvilken utgave av deg selv ønsker du å være som leder? Hvordan lar du deg påvirke av andre, og hvordan påvirker du de rundt deg? Hvilken del av menneskene ser du? Hvordan få det beste ut av deg selv, og de rundt deg, og oppnå resultater. I samtalene vil du få enkle nyttige verktøy.
FOREDRAG
60 eller 90 minutter
I alle foredrag vil du få enkle og gode verktøy til bruk i hverdagen
- Selvfølelse/Selvtillit
om balansen mellom hvem du er, og hva du gjør
- Er du ofte sliten, og ønsker deg mer energi?
om energipåyll, energityver og hvordan du kan få balanse gjennom dagen
- Kommunikasjon
har du noen gang følt at du ikke når frem til mottakeren? Hvordan kommunisere for å bli forstått
- Hvordan stå stødigere i eget liv, uten å bli påvirket av den ytre verden?
Hva kan jeg selv gjøre? Hva trenger jeg?
Da barnet mitt ble psyk
Da vår yngste datter var 18 år, ble hun psykisk syk. Så syk at hun ikke ønsket å leve. Nå, snart 6 år etter, er hun heldigvis frisk, og jobber selv som coach og foredragsholder, for å hjelpe andre. I dette foredraget vil du høre om mine opplevelser av å være mamma, i en mørk og vanskelig tid. Om hva jeg i ettertid tenker at jeg gjorde riktig og galt, og hva jeg har lært. Kanskje noe av det jeg har lært kan være nyttig for også deg?
Dette kan også kombineres med Anniken sitt eget foredrag om hennes historie. Følg henne gjerne på Facebook: Anniken Bakken Lundberg eller annikenlundberg.no
Smertemestring
For 27 år siden fikk jeg diagnosen fibromyalgi. I dette foredraget forteller jeg om mine erfaringer. Om hvordan jeg balanserer hverdagen mellom jobb og fritid. Hva jeg gjør for meg selv, for å lage dagene gode. Ikke alle dager er like gode, men det finnes noe godt i alle dager :) Jeg bruker flere verktøy fra kunnskapen som mental trener/Core NLP coach. Kanskje jeg kan motivere og inspirere deg til å teste disse verktøyene? Med håp om at dine dager kan bli best mulig.